揭秘戒網(wǎng)癮學(xué)校的真實(shí)故事：成長與挑戰(zhàn)的陰影下

目錄：

一、如何幫孩子正確戒除網(wǎng)癮八大招

面對孩子上網(wǎng)成癮的問題，家長們可以采取以下八大招：

1. 調(diào)整心態(tài)：保持陽光心態(tài)

作為家長，應(yīng)該理性對待孩子的上網(wǎng)行為，保持輕松的心態(tài)，不要輕易被孩子的行為激怒。要記住，孩子是正在成長中的個(gè)體，他們的心智還在發(fā)育中。家長需要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，用開朗的心態(tài)去感染孩子，引導(dǎo)他們健康成長。

2. 區(qū)分大事小事：在教育孩子時(shí)，把握好大原則和小細(xì)節(jié)

在孩子教育的問題上，家長們需要把握好尺度。在大事上，要堅(jiān)持原則；在小事上，則要盡可能寬容理解。聆聽孩子的心聲，貼近他們，建立起良好的親子關(guān)系。

3. 不貼標(biāo)簽：避免盲目指責(zé)或表揚(yáng)

家長不應(yīng)盲目地給孩子貼上諸如“不上進(jìn)”、“貪玩”、“上網(wǎng)成癮”等標(biāo)簽。面對問題，應(yīng)該嘗試用不同的方式與孩子交談，改進(jìn)親子關(guān)系，引導(dǎo)他們走出誤區(qū)。

4. 真實(shí)感受生活：讓孩子體驗(yàn)真實(shí)的人生

家長應(yīng)該讓孩子體驗(yàn)真實(shí)的生活，理解生活的艱難困苦。而不是在溺愛中長大，否則他們無法體會到真實(shí)世界的艱辛，也不會在意父母的勸誡。

5. 自然溝通：進(jìn)行心靈對話

心靈的溝通是幫助青少年戒除網(wǎng)癮、學(xué)會做人的關(guān)鍵。家長需要找到合適的方式和孩子進(jìn)行溝通，如分享生活經(jīng)歷、談?wù)摫舜说母惺艿龋尯⒆痈惺艿郊议L的關(guān)心和理解。

6. 正面教育：用健康的文化藝術(shù)形式來感染孩子

家長可以通過相關(guān)的影視、歌曲、故事、書籍等，用潛移默化的方式來深入孩子的心靈，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀。同時(shí)也要注意以身作則，成為孩子的榜樣。

7. 建立良好的家庭氛圍：增加家庭溫馨和諧的氣氛

家長需要學(xué)會放松自己，保持內(nèi)心的平靜和微笑，讓家里充滿溫馨和諧的氣氛。這樣孩子才會愿意與家長交流，才有可能逐步走出網(wǎng)癮誤區(qū)。良好的家庭氛圍也有助于培養(yǎng)孩子的自信心和責(zé)任感。

人與人之間的溝通，同樣的話語或道理，因人、因時(shí)、因地而異，其效果迥然不同。關(guān)于減壓的話題，我們不得不談：在溺愛呵護(hù)與應(yīng)試高壓的交織中長大的孩子們，普遍更為脆弱，容易陷入焦煩郁悶的情緒。生活中的瑣碎壓力，如單調(diào)的學(xué)習(xí)、老師的期望、成績的壓力、未來的迷茫，已經(jīng)讓孩子們難以感受到生活的樂趣。家長們的過度關(guān)心，如頻繁的詢問、過度的盯梢，只會給孩子增添壓力，讓他們產(chǎn)生逆反心理。

要想贏得孩子的尊重，家長首先要懂得自愛。當(dāng)孩子陷入網(wǎng)癮時(shí)，家長要學(xué)會保持心態(tài)陽光，自愛自重。不要因孩子的問題而忽略了自己的生活，除了孩子，還有更多值得關(guān)愛的人和事。家長要注意在精神、身體和物質(zhì)等方面的自我保護(hù)，堅(jiān)守原則，不被孩子的無理要求所動。更重要的是，不斷提高自身素質(zhì)，這是最好的自愛方式。只有這樣，我們才能成為更好的自己，更好的家長，獲得更多的人生幸福。

接下來，我們深入探討如何幫助孩子們戒掉網(wǎng)癮。我們要用替代方案滿足孩子的心理需求。了解孩子是哪些方面沒有得到滿足，如父母的關(guān)愛、學(xué)習(xí)成就感、社交需求等，然后給予補(bǔ)償。對于在學(xué)習(xí)上只有網(wǎng)絡(luò)游戲能帶來成就感的孩子，我們可以設(shè)定更低的目標(biāo)，讓他們在游戲中找到自信，然后逐漸引導(dǎo)他們在現(xiàn)實(shí)生活中尋找價(jià)值。家人要給予更多的關(guān)懷，讓孩子們感受到自己并不孤獨(dú)，鼓勵他們回歸現(xiàn)實(shí)生活。幫助孩子發(fā)展新的愛好，如音樂、繪畫、舞蹈等，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)生活中的更多樂趣。

音樂療法也是一種有效的手段。美國“弗里斯”網(wǎng)癮音樂療法通過解除孩子心理的緊張急促，治愈被傷害的身心，幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮的困境。父母的積極關(guān)注和及時(shí)有效的溝通也至關(guān)重要。青少年時(shí)期的孩子非常需要父母的關(guān)愛和關(guān)注，我們需要傾聽他們的聲音，理解他們的需求，幫助他們健康成長。

當(dāng)人們在現(xiàn)實(shí)生活中的需求沒有得到滿足時(shí)，他們往往會尋找其他途徑來填補(bǔ)內(nèi)心的空虛。而網(wǎng)絡(luò)游戲的興起，正好為這部分人群提供了一個(gè)逃避現(xiàn)實(shí)的途徑。對于青少年來說，過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能會對他們的成長產(chǎn)生負(fù)面影響。作為父母，我們需要發(fā)揮引導(dǎo)作用，加強(qiáng)與孩子的溝通，讓他們感受到家庭的溫暖和愛。這樣，孩子們就會逐漸從虛擬世界中回到現(xiàn)實(shí)生活中，重新找回生活的重心。

提到青少年“網(wǎng)癮”問題，有一部電影值得一提，那就是2008年上映的電影《網(wǎng)絡(luò)媽媽》。這部電影聚焦于青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的問題以及親子教育的熱點(diǎn)話題。影片以真實(shí)人物為基礎(chǔ)，取材于“全國十大杰出母親”劉煥榮的真人真事。

這部電影的制作成本并不高，但卻深刻地反映了當(dāng)今社會青少年所面臨的網(wǎng)絡(luò)問題。導(dǎo)演周勇認(rèn)為，要幫助孩子們戒除網(wǎng)癮，除了借助戒癮機(jī)構(gòu)和醫(yī)藥手段外，更重要的是要從孩子們的思想根源入手，改變他們的思想觀念。電影中也強(qiáng)調(diào)了家庭溝通的重要性，通過父母與孩子的耐心交流，讓孩子們感受到家庭的溫暖和支持，從而逐漸走出網(wǎng)絡(luò)世界的迷惑，重新?lián)肀КF(xiàn)實(shí)生活。

這部電影不僅是一部反映社會現(xiàn)實(shí)的影片，更是一部呼吁家庭關(guān)注和親子溝通的作品。通過觀影，人們可以更加深入地了解青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的原因，并學(xué)習(xí)如何正確引導(dǎo)孩子走向健康的生活道路。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)更加美好的現(xiàn)實(shí)生活環(huán)境，讓他們感受到生活的美好與意義。