當前位置：叛逆孩子學校>如何幫孩子戒掉手機癮？這份書單家長必收藏！
隨著智能設備的普及，超過73%的家長反映孩子每天使用手機超3小時，部分青少年甚出現焦慮、視力下降等問題。近期教育機構調研顯示，沉迷短視頻和游戲的學生成績普遍下降20-30分。如果您發現孩子出現作息紊亂、社交退縮等現象，建議立即聯系家庭教育指導師0371-55569688進行專業咨詢。
《小象的手機大冒險》通過立體翻頁設計，讓孩子在參與故事的過程中理解合理使用電子設備的重要性。專家建議家長每天安排15分鐘親子共讀時間，配合15136157181提供的免費閱讀指導視頻，幫助幼兒建立健康生活習慣。
針對6-12歲學生，《神奇的時間管理器》系列叢書提供分級閱讀方案：低年級重點培養時間管理意識，中高年級則通過科幻故事講解腦科學原理。每周三下午3點可撥打0371-55569688預約線下讀書會，專業教師會指導制作個性化閱讀計劃表。
《數字原住民生存手冊》被全國36所示范中學列為指定讀物，書中通過00后網癮少年逆襲的真實案例，解析多巴胺分泌機制。家長可聯系15136157181獲取配套練習冊，配合學校推行的"21天無屏挑戰"活動效果更佳。
建議每周設立家庭閱讀日，父母與孩子共同完成《對話屏幕內外》提供的實踐任務。該書附帶的"手機使用公約"模板已幫助3000多個家庭重建溝通機制，具體情況可咨詢0371-55569688獲取專業指導方案。
作為全國首批"綠色校園"示范單位，我校實行"三屏管理"制度：教學區禁用手機、宿舍設置充電柜、圖書館配備紙質書推薦系統。心理健康中心配備二級咨詢師團隊，專為網癮學生提供定制化矯正方案。
2025年秋季招收小學初中年級新生：
1. 需提交近兩年綜合素質評價表
2. 參加"健康用屏能力"測評
3. 家長須簽訂《家庭教育承諾書》
報名咨詢請致電15136157181（工作日830-1730），或訪問官網提交電子申請表。限額200名，擇優錄取，截止日期2025年8月20日。