宣城網癮青少年管教學校

　每個家長都想從小培養孩子的專注力，因為專注力可以幫助孩子的學習，使孩子變得更加聰明伶俐。而孩子的專注力并不是孩子天生的，他需要我們家長后天的培養。這就需要家長們有意識地從小培養孩子了。那么我們該通過什么方法來培養孩子的專注力呢？宣城管教叛逆青少年戒網癮學校解析：

　　一、宣城管教叛逆青少年戒網癮學校指出家長們要讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。如果孩子能夠專心完成，作為家長的我們一要給予一定鼓勵，并讓孩子休息一下。再以同樣的方式完成下面的學習。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。這樣可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

　　二、要讓孩子一次只做一件事情。孩子的注意資源是有限的，分配在性質不同的事情上面，會嚴重消耗孩子注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。

　　三、外界環境對孩子的注意力是有明顯的影響，如果孩子正在寫作業的時候，突然被其他聲音或事物打擾，很容易分散孩子的注意力，所以家長們最好消除干擾，同時作為家長的我們要以身作則。給孩子一個相對比較安靜的環境來學習或是做事。

　　四、宣城管教叛逆青少年戒網癮學校建議要給孩子制定一個非常清楚的作息時間表。規定好孩子起床、吃飯、玩耍和就寢的時間表。家長們要求孩子遵守時間表的安排，但當孩子出現不遵守時間的現象時，作為家長的我們也要學會靈活處理。過一段時間后，我們家長的作息安排將成為孩子自己的習慣。