北京青少年戒網(wǎng)癮中心：專(zhuān)業(yè)治療與微博互動(dòng)平臺(tái)

目錄

一、少年命喪戒網(wǎng)學(xué)校：上網(wǎng)真的會(huì)成癮嗎？

曾經(jīng)，我也對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界充滿了好奇與渴望。我深深記得自己患上網(wǎng)癮的那段日子，那種瘋狂渴望上網(wǎng)的感覺(jué)，仿佛只有網(wǎng)絡(luò)世界才能滿足我的心靈需求。對(duì)于“上網(wǎng)真的會(huì)成癮嗎？”這個(gè)問(wèn)題，我想分享我的親身經(jīng)歷和觀點(diǎn)。

二、學(xué)校用自動(dòng)機(jī)器懲罰微博是真的嗎？

關(guān)于學(xué)校自動(dòng)機(jī)器懲罰微博的消息，實(shí)際上是一種誤解。目前并沒(méi)有確鑿的證據(jù)表明存在這樣的機(jī)器或技術(shù)。學(xué)校應(yīng)當(dāng)采取積極的教育和管理手段，尊重學(xué)生的權(quán)益和法治原則，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，而不是通過(guò)懲罰來(lái)達(dá)到教育的目的。家長(zhǎng)和社會(huì)也應(yīng)當(dāng)關(guān)注學(xué)生的心理健康，為他們提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)環(huán)境。

三、如何幫助孩子擺脫網(wǎng)癮？

要想幫助孩子擺脫網(wǎng)癮，首先要從改變孩子生活學(xué)習(xí)的環(huán)境入手，為他們營(yíng)造一個(gè)溫馨、和諧、積極的現(xiàn)實(shí)環(huán)境。青少年的“網(wǎng)癮”形成主要原因在于孩子對(duì)自身的發(fā)展和定位尚不清晰，自控能力缺乏。除了家庭和學(xué)校的教育外，還可以利用假期組織豐富多彩的夏令營(yíng)、冬令營(yíng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，以現(xiàn)實(shí)生活同“網(wǎng)癮”世界競(jìng)爭(zhēng)，奪回孩子的心靈花園。

除此之外，我們還需要關(guān)注孩子的心理健康，增強(qiáng)他們的心理自控能力。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子保持溝通，了解他們的想法和需求，幫助他們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，幫助他們提高自我認(rèn)知和自我管理能力。

幫助孩子擺脫網(wǎng)癮需要家庭、學(xué)校和社會(huì)共同努力，營(yíng)造一個(gè)積極、健康、和諧的環(huán)境，引導(dǎo)孩子正確使用網(wǎng)絡(luò)，讓他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)世界中找到屬于自己的價(jià)值和意義。只有這樣，我們才能讓孩子遠(yuǎn)離網(wǎng)癮，健康成長(zhǎng)。寒假伊始，浦東新區(qū)青少年的天文之旅與成長(zhǎng)心理指引

隨著寒假的到來(lái)，浦東新區(qū)的幾所高中天文社團(tuán)已經(jīng)行動(dòng)起來(lái)，組織同學(xué)們前往天荒坪觀測(cè)木星。地鐵6號(hào)線的站點(diǎn)上，出現(xiàn)了中學(xué)生志愿者的身影，這些活動(dòng)無(wú)疑引導(dǎo)著青少年們熱愛(ài)自然科學(xué)，關(guān)注社會(huì)生活，對(duì)他們的心靈成長(zhǎng)起到了積極的推進(jìn)作用。除了這些活動(dòng)，家長(zhǎng)也有重要的角色要扮演。有空時(shí)，可以多帶孩子外出旅游參觀、走親訪友，多和孩子交流談心，豐富孩子的家庭生活內(nèi)容。一個(gè)熱愛(ài)自然、熱愛(ài)生活的孩子是不會(huì)沉溺于虛幻世界的。

對(duì)于部分青少年出現(xiàn)的“網(wǎng)癮”問(wèn)題，也就是網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)象，我們需要找出“病”因?qū)ΠY下藥。孩子上網(wǎng)成癮的“病”因是多方面的，主要包括上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、存在心理障礙和休閑生活單調(diào)等。作為家長(zhǎng)，必須采取科學(xué)的方法管教孩子，找出孩子上網(wǎng)成癮的具體原因并采取相應(yīng)的措施。如果是孩子上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，就需要控制其上網(wǎng)時(shí)間；存在心理障礙的，則要疏通心理障礙；休閑生活太單調(diào)的，則需要豐富孩子的休閑生活。

我曾經(jīng)歷過(guò)孩子高中時(shí)的上網(wǎng)成癮問(wèn)題。我們沒(méi)有采取嚴(yán)格禁止的辦法，因?yàn)檫@樣容易產(chǎn)生逆反心理。我們與孩子溝通，說(shuō)明上網(wǎng)不是壞事，但要適度。同時(shí)適當(dāng)減少他的上網(wǎng)時(shí)間，并與老師溝通，通過(guò)老師引導(dǎo)學(xué)生重視上網(wǎng)成癮問(wèn)題。我們還動(dòng)員孩子參加關(guān)于“網(wǎng)癮”話題的征文比賽，通過(guò)完成征文來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)他減少上網(wǎng)時(shí)間。這種讓孩子自己分析、闡述的做法，有利于孩子自己分析自己、自己轉(zhuǎn)變自己。

面對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的誘惑，如何幫助、引導(dǎo)青少年預(yù)防和戒除“網(wǎng)癮”，不斷加強(qiáng)他們抵御“網(wǎng)誘”的能力，是社會(huì)、學(xué)校和家庭不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。社會(huì)各界要齊心協(xié)力，為青少年?duì)I造一個(gè)健康茁壯成長(zhǎng)的良好環(huán)境。學(xué)校要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生有網(wǎng)絡(luò)成癮的“苗頭”，要及時(shí)與家長(zhǎng)溝通，積極配合家長(zhǎng)做好轉(zhuǎn)化工作。家庭是社會(huì)的細(xì)胞，家長(zhǎng)要關(guān)心孩子，營(yíng)造和諧美滿平等的家庭氛圍，與孩子共同制定上網(wǎng)的行為契約、計(jì)劃，形成良好的自律和監(jiān)督氛圍。

通過(guò)全社會(huì)的共同努力，我們一定能夠幫助青少年走出“網(wǎng)癮”的誤區(qū)，讓他們健康茁壯地成長(zhǎng)。柴桃：家長(zhǎng)式教育不可取，正確引導(dǎo)是關(guān)鍵

面對(duì)青少年“網(wǎng)癮”問(wèn)題，家長(zhǎng)不必過(guò)于恐慌或采取強(qiáng)硬手段。當(dāng)孩子陷入網(wǎng)絡(luò)世界時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)以理解和關(guān)心的態(tài)度來(lái)應(yīng)對(duì)。理解孩子的需求，與他們進(jìn)行平等的交流和溝通，引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)成癮的弊端和危害。這種“動(dòng)之以情，曉之以理”的方法，更能讓孩子口服心服地自覺(jué)改變不良習(xí)慣。

網(wǎng)絡(luò)是獲取知識(shí)和信息的重要工具，對(duì)孩子而言，網(wǎng)絡(luò)可以開(kāi)闊視野，豐富知識(shí)。家長(zhǎng)不應(yīng)禁止孩子上網(wǎng)，而是應(yīng)該鼓勵(lì)和引導(dǎo)他們正確使用網(wǎng)絡(luò)。為了保障孩子接觸到的網(wǎng)絡(luò)信息健康有益，家長(zhǎng)應(yīng)注意監(jiān)督孩子的上網(wǎng)內(nèi)容，選擇健康的網(wǎng)站，并安裝綠色軟件來(lái)過(guò)濾不良信息。控制孩子上網(wǎng)時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò)。

除此之外，家長(zhǎng)自身的行為也是關(guān)鍵。作為孩子的第一任老師，家長(zhǎng)應(yīng)該樹(shù)立良好的榜樣，避免自己沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲或?yàn)g覽不良網(wǎng)站。家長(zhǎng)的言傳身教對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。

青少年過(guò)度迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲與他們的“交友觀”偏差有一定聯(lián)系。網(wǎng)絡(luò)游戲中的暴力畫(huà)面和動(dòng)作，對(duì)孩子的身心成長(zhǎng)非常不利。家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子慎重交友，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀，明確什么是真正的友誼。真正的友誼應(yīng)該是建立在互相尊重、理解和支持的基礎(chǔ)上的。

面對(duì)孩子的網(wǎng)絡(luò)問(wèn)題，家長(zhǎng)應(yīng)以引導(dǎo)為主，以教育為輔，幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀和人生觀，讓他們能夠健康、快樂(lè)地成長(zhǎng)。廣東潮州楊少波的觀點(diǎn)也強(qiáng)調(diào)了家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的重要作用。正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)、慎重交友是每位家長(zhǎng)的重要責(zé)任。