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　　雖已為人父母，但是我們和孩子一樣，經歷過很多成長中的煩惱和疑惑，而對于孩子來說，他們*希望得到作為過來人的父母的指導，但渴望獨立的他們，并不愿意主動請教父母，因為這等于在向父母宣告他們依然不成熟，依然依賴父母。當然，他們*不希望父母以教訓的口吻或者說教的方式傳授經驗，此時，作為父母的我們，一定要選擇一個溫和的方式幫助孩子，不僅會讓他接收到一個正確處理問題的信號，*能拉近你與孩子之間的距離，有利于親子關系的維護!那么父母該如何正確疏導青春期的孩子呢?鄭州思圖勵志少年軍校的老師告訴您。

0　　1.無論孩子遇到什么，我們都要先冷靜下來

　　青春期的孩子也是沖動的，可能做了一些錯事，或者暴躁易怒，但不管孩子如何，我們都不能對孩子發脾氣，因為他們是無助的，需要我們家長的幫助。如果你大發雷霆，孩子還怎么與你溝通?因此，無論遇到什么，我們都要先冷靜下來，做到心平氣和，然后平息他的情緒，再告訴他自己曾經是怎么做的。

　　2.多以自己的經歷入題，與孩子暢懷溝通

現實生活中，為什么我們的孩子不愿與我們溝通?這固然與孩子有關，但也與我們家長自身有很大的關系，我們放不下家長架子、說話太過嚴肅等。我們還發現，那些與孩子相處融洽的父母，都有一個**锏，那就是有親和力，說話溫和，甚至偶爾會拿自己開玩笑等。

孩子到了青春期，除了要承受身體發育帶來的煩惱外，還要面臨酷的升學競爭，而現在的家長對孩子往往寄予厚望，無形中給他們很大的壓力，*造成孩子的身心負擔過重，繼而產生厭學情緒。另外學校為了提高孩子的成績，會加大孩子的學習強度，孩子正常的飲食、休息得不到保障，久而久之易造成營養缺乏，過于疲憊，精神萎靡等一系列。所以家長要及時地幫助孩子緩解學習壓力。下面思圖勵志少年軍校的老師給您一些建議。

0　　1.樹立正確的學習動機

　　學習動機是孩子青春期學習地根本動力，只有隨著年齡地增長，不斷地明確學習目的中社會性意義地內容，孩子才會有持久的學習動力。其實興趣是老師，只有讓孩子愛上學習，他們才能化壓力為動力。因此家長要注意經常鼓勵孩子，激發他的興趣。

　　2.幫助孩子養成良好的學習習慣

學習壓力大地問題多半出現在那些學習困難、成績不理想的孩子身上，而這大多都不是因為孩子地智力有問題，而是沒有養成良好的學習習慣。因此我們要注意從小培養孩子良好的心理素質，用日常生活、游戲等方式有意識的訓練孩子的注意力、較長時間專注于一件事的習慣和嚴謹的為人處世的。

青春期的女孩大部分時間都生活在集體中，自然很*把自己和周圍的朋友、同學相比，當自己的某一方面不如他們的時候，自卑感油然而生，她把這種不如人的想法積壓在心中，甚至不愿意與朋友、同學相處。因此，她往往很敏感，抱有很大的戒心和敵意，很難信任別人，也很敏感，芝麻綠豆大的小事也可能會引發一場軒然。那么到底什么使得她們自卑呢?思圖勵志少年軍校的老師告訴您。

0　　1.學習成績不如人

　　有些女孩因為學習成績差而過分自卑，對自己沒有信心，經常為自己的成績或其他方面的不足而苦惱，心理脆弱，有時甚至會因此而離家出走，*有甚者會產生輕生的念頭，尤其是在考試前后、作業太多或學習遇到挫折的時候。

　　2.家庭條件不如人

　　有些女孩，家庭條件不好或者來自單親、離異家庭，她們會認為自己矮人一截，生怕被同學、朋友笑話，時間一長，自卑心理也就產生了。

　　3.外貌

愛美是每個女孩兒天生的特性。俗話說女大十八變，到了青春期，孩子開始發育，攀比的心理逐漸上升，很多女孩兒常常內心和別人的外貌作比較，覺得自己長得沒有被人好看，漸漸的失去自信變得自卑。

我們都知道，任何父母，都希望自己的孩子把自己當朋友，對自己傾吐成長中的煩惱與*樂，然而，孩子愈大愈難與他們溝通，這是很多父母共同的感受。這是由什么造成的呢?其實，孩子也想對父母說實話，只是很多父母不懂溝通技巧，在溝通中多半端著家長的架子，甚至和孩子制氣，孩子又怎么愿意與你溝通呢?因此，聰明的父母都是善于傾聽的父母，對于孩子的心聲，他們不但認真傾聽，還給予反饋、耐心引導，給予孩子建議。那么家長該怎么與青春期的孩子相處呢?思圖勵志少年軍校的老師給您一些建議。

0　　1.堅持雙向原則

　　家長與孩子交流時，要堅持一個雙向原則，讓孩子有話能說。比如，在傾聽的時候，無論孩子的觀點是否正確，你都應該給予贊賞，然后可以批評指正，這樣可以鼓勵孩子*大膽、*深入地交流。同時，作為家長，*要有話會說。如果能用通俗易懂的話說明一個深刻的道理，用簡明扼要的話揭示一個復雜的現象，用熱情洋溢的話激發一種向上的精神，孩子自然會潛移默化，受到感染，明白父母的苦心。

　　2把命令改為商量，給孩子建議而不是意見

在很多問題上，父母不要太過武斷，也不要替孩子做決策，而應該先詢問孩子的意見，“你是怎么認為的呢?你打算如何處理呢?你打算什么時候開始做呢?”這就表達了我們對孩子的尊重，在了解他的想法后，如果有些部分不正確，那么，我們再以研究和探討的語氣與之商量:“我能理解你的想法，但我們還要考慮這件事的可行性，不是嗎…你認為媽意見對嗎?